生活中有许多人总是觉得自己活得太累，活得太烦。他们只是一味地埋怨社会压力过大，竞争太激烈，却从来没有认识到决定心态的主动权掌握在自己手里。我们完全可以主宰自己的心情。
面对同样的处境，同样的心情，乐观者用儿童的癫痫症状乐观的态度去对待，他就会感到轻松；相反悲观者就会用悲观的态度去对待，结果就会觉得自己更加可怜。我们生活中的事情大约百分之九十都是对的，只有百分之一是错的。如果我们想要快乐，我们就该把所有的精力集中在百分之九十的正湖北省治癫痫医院排名确的事情上，而不去理会百分之十的错误。相反，如果我们想要担忧，想要难过，我们就要集中精力去想那百分之十的错事，而不用管那百分之九十的好事。正是这百分之十的错误，却给百分之九十的人带来了无穷的烦恼，这些人不知道珍惜自己所拥有的，而一味追求得不到的，使整个人变得越来越郁闷。
一个人有什么样的心态 ，就会有什么样的命运。乐观积极的心态，能让我们的人生充满不断向上的力量，为我们的人生拉起蓬勃的风帆。消极的心态，却只能使我们意志消沉，生活更加堕落。
面对失败，挫折和不幸，关键看我们怎么去对待。心态积极了，就能乐观地面对人生，乐观地接受挑战，那他也就成功了一半。我们从来没有见过一个消极心态的人能够取得持续的成功。即使是碰运气取得暂时的成功，那成功也只是昙花一现。人生犹如婴儿初啼，虽有苦涩但全是新奇。不管你遭受何种挫折与苦难如何治癫痫病效果才能更好，只要你癫痫要如何治疗不放弃自己，就没有任何事可以把你难倒。
可悲的是，我们许多人总是在推迟我们的快乐——无限期的推迟。很多人认为有朝一日“我”会快乐的。可是他们不明白，如果不改变这种心态，他们永远不会有快乐的一天。不要以为你活的富裕了，风衣足食了，你就一定会快乐；不要以为你对上司言听计从，因而没有了下岗之忧，你就成了生活的宠儿，你就会快乐。这个社会是个挑战不断出现的社会，我们永远不可能停止自己的脚步。
同样，不管我们是谁，我们每个人都可以拥有快乐和幸福。学会调整自己的心态，十分重要。我们必须做到愤怒时要制怒，过分高兴时要收敛，悲伤时要转移，忧愁时要学会释放，焦虑时要消遣，惊慌时要镇静。不管遇到什么事情都要学会知足常乐。
我们要以快乐积极的心态应对人生的一切险阻，创造崭新的生活，成为主宰自己命运的真正主人，做一个快乐的人。